中欧体育|关于蜂蜜你可能不知的十个事实是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料

据国外媒体18日报导，大大自然给与我们的天然食品对我们的身体健康有益处，用蜂蜜等天然食品代替多脂的食品，不会让你感觉浑身绽放活力，使你更加年长。下面是大部分人有可能不告诉的有关蜂蜜的十个有意思的事实。　　★蜂蜜是唯一一种非人工生产的甜味剂，它甚至对某些疾病有疗效。

　　★蜂蜜的PH值约是3到4，约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种十分平稳的物质，如果适当留存，可以几百年不变质。

　　★蜂蜜可以增加心血管系统的脂肪堆积。　　★蜂蜜会像经过萃取的糖和蔗糖那样在胃里烘烤。因此会减少你被细菌感染的风险。　　★蜂蜜有可能是糖类中最简单的分子形式，因此无法之后分解成。

这使它可以必要通过小肠转入血液，会像蔗糖一样引发任何消化系统问题。　　★蜂蜜是睡眠中时自燃体内脂肪的最佳燃料，因为它的果糖含量跟葡萄糖的果糖含量是一样的。

　　★蜂蜜是化疗灼伤的最差物质。蜂蜜可以有效地减轻疼痛，使患处较慢康复，而且会留给疤痕。　　★科学家在蜂蜜里早已找到多种维生素和抗氧化剂，其中，抗氧化剂——松属素，只有蜂蜜里才有。　　★蜂蜜是化疗小儿咳嗽的一种既安全性又有效地的方法，它在这方面的疗效甚至比非处方药就让。

　　★最近的一些研究表明，在磨练前、后不吃点蜂蜜的运动员，比吃蜂蜜的运动员的体力完全恢复得要慢。　　这篇文章给你获取一些有关蜂蜜的科学知识，期望它不会对你的身体健康有益处。

切记蜂蜜就越天然就越好。从当地餐馆出售的蜂蜜，没必要从蜂箱里放入的蜂蜜好，因此它会给你的身体健康带给某种程度的益处。

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